黄海英, 黄秀鑫, 朱荣辉, 李爱娜.茶叶保健与四季养生[J].广东农业科学,2010,(6):166-168 |
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茶叶保健与四季养生 |
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DOI:10.3969/j.issn.1004-874X.2010.06.069 |
中文关键词: 茶叶, 营养物质, 养生 |
英文关键词: |
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中文摘要: |
茶叶中含有茶多酚、氨基酸、茶多糖、咖啡碱、多种维生素和多种矿质元素等,均是有益于人体健康的营养物质.饮茶养生是众人皆知的常识,但饮茶要想达到应有的效果,应依据四季气候变化和人体生理代谢的适应性来合理饮用. |
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